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あの日から3年

東日本大震災から3年が過ぎます。

あの日、福祉会館でも強い揺れが何回かにわたってありました。
平塚では、地震や津波の直接的な被害はあまりありませんでしたが、
東北では、福島、宮城、岩手を中心に大きな被害にみまわれ、
家族や友人また住んでいた家を失った人が大勢いらっしゃることに心が痛みます。

TVなどで被災地の方々が、
明るく前向きに取組んでいる姿に感動します。
少しでも早く街中に笑顔があふれることを願ってやみません。

ご利用の皆様も、
平塚市から被災地の皆様にたくさんの元気を
分けてあげられるように応援をお願いします。

福祉会館では、
「忘れないでください 3.11東日本大震災」パネルを展示しています
DSC_0025.jpg
本日、
ロビーで関連のDVD上映をいたします。
また、14:46 1分間の黙祷をおこないます。
ご協力お願いいたします。


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押し花の講座 紹介

高齢者健康・教養講座
3月20日(木)から
「花パワーで元気力アップ」
 ~簡単押し花グッズ作り~
が始まります。

3月13日〆切です
若干空きがあります

25高齢 花育チラシ260320 クリックすると大きくなります
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ダンベル体操の様子

色々なダンベルがあります
ダンベル1  ダンベル2
先ずは説明を聞き、体をほぐし
DSC03651.jpg  DSC03658.jpg  
玄米ダンベルを使って
ゆっくりストレッチ
DSC03662.jpg  DSC03668.jpg
最後に講習
DSC03673.jpg  DSC03675.jpg
4回にわたって
ゆっくり、じんわり
介護されない体力づくりを学んでいきます 


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本日から玄米ダンベル体操開始です

多くの申込みありがとうございました
今回漏れてしまった方
申し訳ございません 
26年度も企画していきたいと思います

本日13時30分から15時まで
全4回の渡り 福祉会館1階集会室で
健康・教養講座が始まります

講座の様子は 
随時報告していきたいと思います 


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2月28日の様子

最初は、椅子に座って体を少しずつほぐしていきます
IMG_4740.jpg  IMG_4741.jpg

立ち上がり体全体をほぐします
IMG_4742.jpg  IMG_4746.jpg

  
IMG_4744.jpg  IMG_4747.jpg

タオルを使ってのストレッチ
IMG_4748.jpg  IMG_4749.jpg
IMG_4750.jpg
大変好評でした
沢山の方の参加ありがとうございました

次回も是非開催してほしいとの声を多くいただきました
また企画検討したいと思います 
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hira-sk

Author:hira-sk
平塚市社会福祉協議会の運営する平塚市福祉会館です。

平塚市社協のサイトはこちら
http://www.hiratsukasyakyo.jp

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