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熱中症に注意!

 7月に続き、連日35℃近い気温が続いています。
アスファルトの上などは40℃以上の暑さなので、
外出する際は、体調に十分気を付けてお出かけください。
 また、めまいや息切れが続くときは、熱中症を疑って
ください。冷たく冷えた水やスポーツドリンク、また、
薬局で経口補水液を購入して服用してください。
 なお、経口補水液は塩分が強い飲み物なので、
血圧が普段から高めの方は、多飲しないよう
気を付けてください。多飲するときは、水で半分
くらい薄めて飲んでもいいかもしれません。
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Author:hira-sk
平塚市社会福祉協議会の運営する平塚市福祉会館です。

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http://www.hiratsukasyakyo.jp

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